[사회사업과] 신체활동&웃음치료
일 시 : 2019년 6월 21일 오전 10시
장 소 : 송파참병원 3층 로비
하하하하 큰 소리로 웃으며 신체활동과 웃음치료활동을 시작했습니다.
뇌 신경 활성화를 통해 신체에 좋은 영향을 주는 호르몬 분비를 촉진시켜
천연치료제로도 불리는 웃음에 대해 어르신들께 다시 한번 인지시켜드리고
낯설어 하지 않으시고 웃음치료활동에 참여하실 수 있도록 도와드렸습니다.
또한 지난 시간에 배웠던 호흡법도 다시 배워보고
좌,우뇌 활동에 도움을 주는 거꾸로 손가락 세기 등 손 운동도 했습니다.
그리고 작은 공을 활용하여 허벅지, 종아리 근육에 자극을 줄 수 있는 운동을 해보았습니다.