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[사회사업과] 신체활동&웃음치료
일 시 : 2019년 8월 21일 오전 10시
장 소 : 송파참병원 3층 로비
신체활동과 웃음치료 프로그램을 진행했습니다.
먼저, 간단한 스트레칭과 손마사지 운동법을 배우며 소근육을 조금씩 풀어주시고
스트레칭 밴드를 활용해 상체 운동을 함께 해보았습니다.
탄력있게 당겨지는 밴드를 앞으로 주욱 당겼다 놨다 하며 팔, 어깨의 움직임 도와줍니다.
어르신들께서 집중하시고 말씀해주시는 운동법을 그대로 따라하셨습니다.